卵と乳製品不使用のナッツタルト　フライパンで手軽！豆腐鶏シュウマイレシピあり

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おいしそう！

皆様、おはようございます（‐＾▽＾‐）昨日のおもてなしに作ったコーヒー味のミニマドレーヌ２０１２年限定のビタントニオについてるマドレーヌプレートで焼いて、お客様にプレゼントマクロビメニューの卵と乳製品なしでも香ばしくおいしいナッツのタルトも作成 ★フライパンで７分蒸したら完成！手軽豆腐じゃこシュウマイ約２０個鶏胸肉ミンチ１６０ｇ野沢菜ごまちりめん６０ｇ絹豆腐１５......

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: nana okayasuさん

季節にあわせたテーブルコーディネイト＆ヘルシー料理サロン　Table jardin blanc（ターブルジャルダンブラン）主宰漢方養生指導士＆薬剤師＆薬膳などヘルシー料理研究家テレビ番組　ヒルナンデスのレシピの女王シェフVS主婦の料理バトルに４回出演 MARTホームベーカリーコンテストパン部門　優秀賞受賞薬に頼らず毎日の食事で健康レシピの本出版が夢です