【加圧５分で牛すじと大豆の甘辛煮レシピ】 レシピあり

【加圧５分で牛すじと大豆の甘辛煮レシピ】
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    おいしそう！

＜材料＞ 牛すじ２００ｇ 乾燥大豆１カップ 白ネギ半本 生姜１かけ 大徳寺納豆 約40ｇ めんつゆ（３倍濃縮）大さじ１ 水２カップ ＜作り方＞ ①牛筋を圧力鍋で加圧１分したゆでし、洗う。ねぎを斜めに薄切りと生姜を千切り。 ②圧力鍋に材料（大徳寺納豆以外）を加え 加圧５分 ③粗熱がとれたら、大徳寺納豆を加え混ぜ、味見する。 京都で購入した大徳寺納豆を活用するために考えたレシピ 適量いれたので、味......

nana okayasuさん

nana okayasuさん

季節にあわせたテーブルコーディネイト ＆ヘルシー料理 サロン　Table jardin blanc（ターブルジャルダンブラン）主宰 漢方養生指導士＆薬剤師＆ 薬膳などヘルシー料理研究家 テレビ番組　ヒルナンデスのレシピの女王シェフVS主婦の料理バトルに４回出演 MARTホームベーカリーコンテスト パン部門　優秀賞受賞 薬に頼らず毎日の食事で健康レシピの本出版が夢です