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Recipe バナナ・・・・・・・・・・・・・・・・150g パイン・・・・・・・・・・・・・・・・50g 小松菜・・・・・・・・・・・・・・・・50g オレンジジュース・・・・・・・・50㏄ 牛 乳・・・・・・・・・・・・・・・・50㏄ 氷・・・・・・・・・・・・・・・・・・・5個 昨日のは小松菜たくさんいれたけど その分フルーツもたっぷりにして 凄く飲みやすいスムージーができました! この......
小松菜とキウイのスムー...
ケールのスムージー
『桃のスムージー』
パイナップルとほうれん...
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