レシピブログ
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Recipe バナナ・・・・・・・・・・80g メロン・・・・・・・・・・50g 大 葉・・・・・・・・・・3枚 牛 乳・・・・・・・・・・100㏄ 氷・・・・・・・・・・・・・5個 今日はお家のベランダで育ててる 大葉を使って始めてのスムージー 自分で育てた野菜を使うって素敵なことやね 植物を育てること、スムージーを続けること どちらの秘訣にも繋がりそう~ この前も育......
ケールのスムージー
梨とヨーグルトのスムー...
小松菜とキウイのスムー...
ベリー・スムージー
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