レシピブログ
骨ごと食べれるのでカルシウム補給にぴったり エネルギー:211 kcal 塩分:2.8 g ■ 材 料 ( 4人分) ワカサギ 12尾 プチオニオン 3コ A にんじん 3cm ・塩 小さじ1 セロリ 20g ・コショウ 少々 ローリエ 2枚 薄力粉 適量 パセリ (みじん切り) 少々 揚げ油 適量 ドレッシン......
ワカサギとナスの・・・
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