ゴーヤのスパイシー和風カレーレシピあり

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おいしそう！

材料（４皿分）薬味カレールウ 4皿分・しょうが（すりおろし）小さじ1 牛ひき肉 200g ・大葉 5枚なす中 2本・みょうが 2個ゴーヤ 20cm ・万能ねぎ 4本だし汁 (かつおだし) 600ml ごはん適量手順 1．下ごしらえ・なすは5mm幅の半月切りし、水に約5分つけてアク抜きし、......