レシピブログ
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今日は,いろいろなきのこを蒸し焼きにしました.きのこは,バター炒めにしたり,にんにくとオリーブオイルで焼いてもおいしいですが,今日は,ヘルシーに,油を使いません~材料~ ・エリンギ・・・・・・2本 ・マイタケ・・・・・・1束 ・しめじ・・・・・・・1/2束 ・しいたけ・・・・・・4枚 ・青ネギ・・・・・・・お好みで ・クルミ・・・・・・・お好みで ・白ゴマ・・・・・・・お好みで ・しょうゆ・・......
339kcal 秘密に...
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