肉豆腐。（フライパンで炒メイン）　と、いかのわた黄身醤油の晩ごはん。レシピあり

おはようございます～♪(*´∇｀)お天気がいいのですが、風がとてもとても強いです！おかげでとてもとても寒く感じます、、、！もんちゃんは園外保育で公園に行くのですが、子どもは強いなぁ～と思うのです。＾＾；今日もいってみよっ♪...

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Ｗｅｂ・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。

西山京子/ちょりママさん