すてきな奥さん７月号・ワンプレート中華ごはんレシピあり

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おいしそう！

●れんこん黒酢チャーハン材料費（目安）：３４０円・１人１７０円ごはん６月２日発売「すてきな奥さん７月号」で野菜たっぷりのワンプレートご飯を４品掲載してもらってます。これは自分で撮ったもの?＾＾；カメラマンさんにとってもらったのでもっともっと誌面は綺麗です。これは中華の献立。レンジで作る洋風の献立。ワンハンドで食べれるカフェ風の献立。そして野菜でかさ増しした和風の献立を紹介してます。そして読者モデル...