調理時間きっかり20分で3品。「冷蔵庫にあるもの」コンセプトごはん。レシピあり

おはようございます～♪(*´∇｀)引き続きお天気絶好調です。初夏を通り越して夏気温なのは日中。それに合わせて外出すると夕方から寒くなってくるので要注意です。＾＾；朝にコンロの掃除を大々的にしまして年末の大掃除を今している感じです。素敵な祝日をお過ごしください......

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Ｗｅｂ・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。

西山京子/ちょりママさん