チキポテトマト、ポークソテーがメインの２日分ごはん。

おはようございます～♪(*´∇｀)春の日差しが暖かく、４月入ったんだ！と気づかされます。一日一日を自身で充実させて大事に過ごしていきましょう！今日もいってみよっ♪...

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Ｗｅｂ・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。

西山京子/ちょりママさん