なすと鶏ひきのスパイスレンジカレー。　旅行前の晩御飯レシピあり

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おいしそう！

●なすと鶏ひきのスパイスレンジカレー材料費（目安）：２５０円・1人１２５円あつ〜い日にスパイスがふんわり香るカレーがいい！火の前の立たずにできるレンジで５分の楽々ヘルシーなカレー♪野菜の組合わせはお好みで＾＾手っ取り早くなすと玉ねぎにしちゃいました。和風のものは入ってるような・・・でもクミンのおかげで和風を感じないのが不思議。カレー粉もこれだけだから子どもでもパクパクいける辛さです。大人用は後から......