オクラのエスカベッシュ。　“いわゆるマリネです” レシピあり

オクラのエスカベッシュ。　“いわゆるマリネです”
  1. おいしそう！

オクラのエスカベッシュ 材料費（目安）：１５０円・１人７５円 エスカベッシュ。いわゆるマリネです＾＾ イタリアンベースのお料理なんでそんなネーミングにしました。（それだけ。笑） 縦に切ったオクラってちょっと好き〜＾＾ ヘロヘロっとしてます。それがマリネ液がしみこんで美味しい！ さっぱりいただけますよ〜。 オクラって子どもにはハードルが高い一つ。このヘロヘロがまた食べやすいです☆ メインとしてはこ......

西山京子/ちょりママさん

西山京子/ちょりママさん

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Ｗｅｂ・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。