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茹でたブロッコリーと サラダチキンを シンプルにヘルシーに食べたい時 胡麻和えにしてみたら なんとも美味しくまとまりました ブロッコリー サラダチキン 甘酒:ねりごま:醤油 を 3:2:1 で混ぜる ブロッコリーは蒸して食べやすい大きさに切る (蒸したり茹でたりした後、振って水気を飛ばすと水っぽくならずに美味しいですよ) サラダチキンは食べやすくほぐします 調味料は混ぜておいてね あとは全部合......
*小松菜のサラダ*
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