レシピブログ
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この日の晩御飯は、手羽元を赤ワインビネガーで煮込んださっぱり煮。 煮る前に粉つけてこんがり焼くと、パサつかずしっとり柔らかく煮えます^^ カロリー制限中なので、なるべくオイルは少なめになるように作ってみました。 手羽元の赤ワインビネガー煮 (2人分) 手羽元・・・・・・6本 玉ねぎ・・・・・・小1個(繊維に添って2mm位のスライス。) セロリ・・・・・・1/......
手羽元のほろほろ煮(炊...
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手羽元の旨塩にんにく焼...
鶏手羽元と野菜のガーリ...
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