3/5の晩御飯　ひと手間で2品☆鶏ささみでバンバンジー＆かき玉汁レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

この日の晩御飯は鶏ささみを使ってバンバンジー。ささ身の茹で汁は、とってもいいダシが出るので、かき玉汁に使います♪ バンバンジー＆かき玉汁（2人分）鶏ささみ・・・・・・・・3本(筋を取っておく。）レタス・・・・・・・・・・2枚位(洗って水気を切り細切り。）キュウリ・・・・・・・・1/2本(洗って３～４ｃｍの千切り。）長ネギの白い部分の外側・・・......