茄子のツナゴマ煮。　と献立。レシピあり

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おいしそう！

すみません。昨日ちょっとバタバタしてしまい、追いかけ日記になってしまいました。木曜日は、家で採れた茄子をコトコトツナと、黒ゴマのコクで炊きました。さっぱりバージョンの茄子　とろろわさび煮（→☆）も今年のお気に入りでどちらにするか迷ったけど中華な献立だったので、しっかり味副菜にしました。木曜日の献立はエビチリ。茄子のツナゴマ煮。　ゴボウときのこの甘辛サラダ。玄米。玉ねぎと千......