出し殻ゴーヤチャンプルー献立。と　今週のお買いもの。レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。お立ち寄り頂いてありがとうございます。とっても嬉しいです。良かったらゆっくりしていって下さい♪ 今週末から夏休み。梅雨が続いたせいかいつもよりあっという間な感覚。気持ちの準備（？）が整わないうちに来てしまう気がします(>_ 昨日はいつものかつおだし→☆ をとってゴーヤちゃんぷるがメインの献立。ゴーヤにトマト、夏らしい食材が恋しくなる暑い昨日......