鶏胸肉のロール蒸しレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

フライパンで蒸し焼きにした、鶏胸肉のヘルシーロールです。チキン＆シソ＆チーズ＆梅、これ美味しくないわけがない！簡単、美味しいヘルシーレシピです。［鶏胸肉・プロセスチーズ・梅肉・シソ・塩・胡椒］ 4行レシピ鶏胸肉を包丁で開いて、叩いて軽く広げたら、塩コショウ。鶏肉の端に、プロセスチーズ・シソ・梅肉をのせてクルクルっと巻いて巻き終わりを楊枝で止める。フライパンにオリーブオイル......