ブリのガーリックソテーレシピあり

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おいしそう！

ブリに含まれるEPAやDHA、タウリンの働きで、夏でも血液サラサラ作戦。青魚はちょっと苦手な方って、きっと多いですよね、私はむしろ青魚を好んで食べています。でも、ブリに関しては塩焼きと照り焼き、たまーにブリのたたきを作るぐらい。今回は、ガーリックソテーにしてみました♪ 野菜もたっぷり、お魚サラダです。［ブリのガーリックソテー］2人分・ブリの切り身...2切れ（厚さによりますが、2〜３切れ......