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炊きたて御飯の簡単丼! ほぐした焼き鮭と一緒に、旬の「新タマネギ」と「しらす」をのせたシンプルヘルシー丼です♪ 鮭しらす丼[1人分] ・玉ねぎ...1/4個 ・鮭...ほぐして大さじ3杯程度 ・しらす干し...適量 ・カイワレ...少々 ・塩...少々 ・白ゴマ...少々 ・御飯...茶碗1.5杯 1)フライパンにゴマ油(材料外)を熱し、新玉ねぎを塩少々加えて炒める。 2)鮭を焼いてほぐす。 3)......
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