お弁当にも～ゴーヤとしらすがとまらん煮（常備菜）～レシピあり

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おいしそう！

おそなったぁ。こんばんは～更新していない間にも沢山の訪問、ありがとうございますちょっと今年の夏は今まででいっちばん思い出がギュ~っと詰め込まれてる感じの我が家です＾＾お蔭で更新の方は。。。ソロソロ夏休みも。。。ふっフフフフフフフフ。。。終われ～～～今回は、ゴーヤ！そんでこのタイトル。。。。。。まんまなんです(笑) レシピ紹介夏！と言えば沖縄野菜のゴーヤ★ 今年の夏もこれをたっ......