めっちゃ簡単はやうま！鯖のソテー野菜めんつゆソース煮（作り置き）～パパのお弁当～レシピあり

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おいしそう！

珍しく週末更新です。こんばんは～今日も訪問ありがとうございます早速ですが、、五日のパパのお弁当です＾＾ ■レシピ紹介大好きな鯖の作り置きも出来る超簡単おかずです★ 野菜ジュースは種類があるので色んなtypeでお試しください＾＾詳細をFOODIES レシピで見る menu 鯖のソテー野菜めんつゆソース煮出しまき玉子焼き（みつ葉）揚げ浸し（お茄子、オクラ）れんこんのきんぴらほっこ......