手羽中のコチュマヨワインのグリル

1

おいしそう！

料理紹介

今回はオレンジジュースin＾＾
そこにあるものにドボンです♪ほんとはソテーして絡めたかったんだけど時間が。。
なので簡単にマリネでした＾＾ジューシーで良いお味でした★

★材料

手羽中（お好きな部位で）
400g
@マヨネーズ：白ワイン
各大さじ2
@オレンジジュース
40ｃｃ
@ハチミツ：コチュジャン
各大さじ

★作り方
(5～15分)

1.
ポリ袋に鶏肉＠を加えモミモミして寝かせます。
2.
1を魚焼きグリルでこんがりじっくり焼けば出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

1の寝かせる時間はご家庭の都合で調整して下さい。
また塩胡椒は使っていませんがお好みで♪

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: YUKImamaさん

簡単はやうま弁当★作りおき常備菜★ 仕事育児fight3姉妹ママ★ 料理家★元カフェママ★ 食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講★ web、メディア、レシピ本、雑誌、コミック掲載レシピ多数★ 企業向けレシピ開発、考案、企業認定レシピ受賞レシピ多数★

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