腸活！『玄米スープ』を作ってみた！レシピあり

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おいしそう！

こんにちはポピーです。いつもご訪問ありがとうございます。以前より気になっていた『玄米スープ』を作ってみることに。手順としては、 1・玄米を洗って 2・炒って 3・煮てスープをとる・・・だそうです。このスープを試してみようと思ったのは『便通の改善』に期待できるとあったからです。また、胃腸が疲れて来た時のファスティング用ドリンクに使えるのではないか......