心も体もあったまるかぼちゃ玄米雑炊｜いつも花がある生活レシピあり

心も体もあったまるかぼちゃ玄米雑炊連日30度を超す猛暑が続きます。暑い、暑いと口からでても、実は体が冷えているかもしれないし、心も冷たいかもしれません。外の暑さと、心のあったかさは違います。家の土鍋で炊く玄米は、前の日の晩に洗って浸水させ、朝30分強火で炊い......

パパ料理研究家　滝村雅晴「家族の笑顔のために料理をつくるパパ」を増やすために活動中。食卓を囲む家族、日々考える、生き方、考え方、健康、仕事、がん、いのちワークライフ＆ソーシャルバランス、ライフスタイルについて記します。2022 年3月19日で、16年間毎日連続ブログ達成。すべてに感謝、ありがとう。

ビストロパパさん