塩麹牛ヒレ肉のたたきレシピあり

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おいしそう！

昨日の夕食昨日は、前日見た友達の冷やしたぬきが頭に残っていました。一人なら、冷やしたぬき＋サラダ♪♪ですが、肉食男子がいるので、前日から仕込んでおいた牛肉をあっさりとタタキにしました♪塩麹牛ヒレ肉のタタキ☆塩麹牛ヒレ肉のタタキの作り方１、牛ヒレ肉は前日に塩麹をまぶしておく。２、１の肉を冷蔵庫から出し常温に戻しておく。（30分前）３、フライパンを強火で熱し、熱くなったらオリーブオイルを入れる。４、......