甘酒フルーツスムージー　　 レシピあり

甘酒フルーツスムージー　　
  1. おいしそう！

甘酒とヨーグルトと豆乳と フルーツを使うという 最強ドリンクです。   甘酒は糀で作った糀甘酒を砂糖がわりに使います。     ヨーグルト、甘酒、豆乳、 どれもお好みの量で調整もできます。 果物も季節により変えて。 ケールを入れたり、 ほうれん草を入れたり、 野菜を入れるのもおススメです。 リンゴ、オレンジ、バナナを使うと 野菜の味も目立ちません。   1分ぐらいガー―――っとかけます。    ......

マユみそさん

マユみそさん

手作り味噌など自宅での発酵食、お豆料理、和食などを日々楽しむ生活を書いています。現在、アメリカと日本の2拠点生活をしています。