たらとさつま芋のグラタン　レシピあり

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おいしそう！

便秘気味の彼氏の為のメニューですが、役に立つかどうか分かりません............ 理由は、彼がこの半年おばあちゃんの手料理を食べてて、体質に変化が起きている。以前一緒に暮らしていた頃は、彼はサラダとドレッシング（油あり）だけで便秘解消出来ていたのに対して、今は油なしでは.......... 台湾料理はもの凄く油っこいので、彼の腸はそれに慣れてしまっている模様。和食の油量だと全......