鉄分を意識した晩ご飯 レシピあり

鉄分を意識した晩ご飯
  1. おいしそう!

やはり頭がふらふらするので、 今晩は鉄分たっぷり晩ご飯 牛丼 鶏レバーの甘辛煮 ひじきのツナマヨサラダ あさりのおすいもの かなりタンパク質が多い でも取りあえず鉄分をたっぷり摂りたいので、 この際......

ナリナリさん

ナリナリさん

プチリタイヤ後第二の人生を料理という趣味に出会って、今料理勉強中です。