スパイシー、チキンジャンバラヤ☆ レシピあり

本日の夕飯は、何だかスパイシーなものが食べたくてジャンバラヤを作りました実家から大量に鳥肉を貰って来たので、今日は具としてだけじゃなく焼いて上にトッピングしてみました【作り方:2人前】材料・鳥肉 2枚・ニンニク 2片・塩麹 5ml（塩分0.5g）・片栗粉少々・チリパウダー適量・鷹の爪 ......

haru-hanaと申します☆ 私は結婚してすぐigA腎症になってしまいました。仕事に家事に治療に毎日奮闘中です入院中に改めて食事の大切さを感じ、自分の食生活を記録に残そうとブログを始めました。減塩でも十分楽しめるお料理のレシピを公開してます！

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