牡蠣と菜の花のマカロニグラタン♬ レシピあり

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おいしそう！

牡蠣が激安なお店が近所にありまして、最近は牡蠣メニューばかりです。妊活にも良いので、菜花と合せて今日はグラタンにしてみました。【材料】　２〜３人前　（塩分合計3.7g） ①牡蠣　　　　　　　お好みで（今日はたっぷり２パック） ②菜の花　　　　　　　　１/2袋 ③マカロニ（塩分０）　　　50g ④小麦粉　　　　　　　　　大さじ３ ⑤コンソメ　　　　　　　　4.5g(塩分2.2......