米なすとしし唐のさっぱりツナ和え。レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

・材料（４人分）米なす　１個しし唐　４本オリーブオイル　大さじ４みょうが　４本 ○ツナ缶　１缶 ○砂糖　大さじ１ ○酢　大さじ１ ○塩　少々・作り方 ①米なすは食べやすい大きさに、　みょうがは細切りにします。　しし唐は切れ目を入れておきます。 ②フライパンにオリーブオイルをひき、　なすと・・・ ...

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: あいらさん

ル・コルドンブルー菓子・パンディプロム修了。雑穀エキスパート。お家ごはんを大切にしています。身体に良い食材、調味料を使った料理を心がけています。普段は働いているため簡単ですぐ出来る料理、時間がある時にはのんびり作る料理と時々お菓子。少しですがレストランでパティシエとして働いていました。料理以外の趣味はカメラ。CANON EOS Kiss X3を使用しています。ペットのリクガメふーちゃんの日常も。