・材料(4人分)
アサイ スムージーパック 100g 1パック
SUNRISE GROWERS マンゴーチャンクス 200g
りんご(小) 1個
バナナ 1本
パセリ 5g
水 250cc程度
飾り用パセリ 少々
・作り方
①りんごは適当な大きさに切ります。
アサイ スムージーパックは
冷凍されたまま、適当な大きさに・・・
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ル・コルドンブルー菓子・パンディプロム修了。雑穀エキスパート。お家ごはんを大切にしています。身体に良い食材、調味料を使った料理を心がけています。普段は働いているため簡単ですぐ出来る料理、時間がある時にはのんびり作る料理と時々お菓子。少しですがレストランでパティシエとして働いていました。料理以外の趣味はカメラ。CANON EOS Kiss X3を使用しています。ペットのリクガメふーちゃんの日常も。