南部どりもも肉でレシピ「鶏もも肉と夏野菜のさっぱり梅だれ炒め」♪ レシピあり

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おいしそう！

・材料(4人分) 南部どりもも肉 1枚黒胡椒少々くず粉大さじ1 ゴーヤ 1/2本かぼちゃ 1/4個ピーマン大1個オリーブオイル適量 ○醤油大さじ3 ○味噌大さじ1 ○酒大さじ1 ○きび砂糖大さじ1 ○にんにく 1片 ○梅干し 1個 ○長ねぎ 5cm ○人参 3cm ......

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: あいらさん

ル・コルドンブルー菓子・パンディプロム修了。雑穀エキスパート。お家ごはんを大切にしています。身体に良い食材、調味料を使った料理を心がけています。普段は働いているため簡単ですぐ出来る料理、時間がある時にはのんびり作る料理と時々お菓子。少しですがレストランでパティシエとして働いていました。料理以外の趣味はカメラ。CANON EOS Kiss X3を使用しています。ペットのリクガメふーちゃんの日常も。