たまには甘くないものも マクロビ的 子供大好きカレー レシピあり

たまには甘くないものも マクロビ的 子供大好きカレー
  1. おいしそう!

◎たまには甘くないものも マクロビ的 子供大好きカレー おうちにいつもある材料で簡単なマクロビ、ベジタリアンカレーです~。 【材料】 ・ゆで大豆 1/2カップ ・玉ねぎ 大1個 ・にんじん 1本 ・ピーマン 2個 ・トマト缶 1缶 ・トマトジュース 1カップ ・月桂樹の葉 3枚 ・塩 小さじ1 ・味噌(豆味噌がベスト) 大さじ1 ・カレー粉 大さじ1 ・豆乳1カップ 【作り方】 1.玉ねぎとに......

おやつっこさん

おやつっこさん

体によいおやつを作っています。 油やお砂糖、乳製品不使用のレシピを考案しています。 特に麹の甘酒を使用したお菓子を研究中です。