初!ゴーヤのグリーンスムージー レシピあり

初!ゴーヤのグリーンスムージー
  1. 9
    おいしそう!

おはようございます。 写真は、初めて作ったゴーヤのスムージー!! ゴーヤのスムージー(1人分) バナナ 1/2本 梨   1/2個 パイナップル 80g レモン 1/4個 ゴーヤ    40g 水    60cc 小松菜のスムージー(1人分) ゴーヤスムージーと違うところ パイナップル120g 小松菜 30g 手前:ゴーヤのス......

杏さん

杏さん

どこにでもある材料で作れる簡単レシピを主に、カフェ飯・おつまみ・お菓子・ヘルシー料理と色々(笑) ずぼらな私の喜びは「おいしい♪」という家族の言葉と笑顔です。 時々愛犬ハル(♂)も登場☆