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夏ばてにもってこいのスタミナレシピ
★材料
(2人分)
豚肉
100g
ニラ
1/2把
もやし
1/2袋
にんにく(すりおろし)
1個分
塩
小さじ1
ごま油
こしょう
少々
炒りゴマ
唐辛子
★作り方
(5~15分)
1.
豚肉と、もやしと、ニラは茹でて、水気をしぼる
2.
1に、ごま油・にんにく・塩・こしょう・ゴマ・唐辛子を加えて和える
唐辛子は好みで調節
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