【505kcal】夏野菜のワンプレートランチ♪

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おいしそう！

夏と言えば、ゴーヤ！！今回のクックパッドダイエットLet's cooking！は、夏の野菜の代表格でもあるゴーヤととうもろこしを使った、夏野菜のワンプレートを提案。肉詰め？！のように見える、ゴーヤは、肉詰めでもありますが、実は、ゴーヤチャンプルのようなもの。お肉と豆腐が詰まっていて、更に衣には卵、トッピングにはかつおぶしとしょうゆと・・・まさに形は違えど、ゴーヤちゃん......