寒い日が続いていますね><。 寒いと温かい汁物が恋しい。。 ということで、今回は、毎月お世話になっております、 ハピルス健康ポータルさま→★★★ にて、 具沢山ごま豚汁をご紹介させていただきました。 今回は、血圧改善に役立つ「汁物」レシピ。 汁物、と言えば、塩分が多めなので、 どちらかというと、控えてください。的な食事のひとつ。 で、薄味に~ということで、普通に味噌の量を減らして、薄......
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はじめまして。
主人と娘(2011年生まれ)と息子(2013年生まれ)の4人暮らしです。家族みんなが美味しいね!と言えるお料理を研究中です。