きれいに健康で長生きする秘訣（沖縄の食事編）レシピレシピあり

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おいしそう！

きれいに健康で長生きする秘訣（沖縄の食事編）レシピ文字色人の平均寿命は、その地域の健康指数を表していると言えます。今まで沖縄が平均寿命が長かったのですが、今は女性で3位です。また、沖縄はガン死亡率が一番低い県としても知られています。沖縄の人々の長寿の秘密、健康の秘訣はどこにあるのでしょうか。沖縄の人たちが特に多く食べる食事は、豚肉、昆布、豆腐などがあります。。豚肉は頭から足の先まで様々な調理法に......