筋トレグッズ♪

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  1. おいしそう！

みなさま、こんにちは 美細胞エクサ の ストレッチ＆筋トレは家で出来るものですが、 筋トレには、 器具があったほうが効果的です このダンベルをブログに載せるのは 何年ぶりでしょう。。 美細胞エクサ を ブレササイズ と 言ってた頃から。 あれからずっと、ダンベルはコレですよ o(^-^)o これはね、 最近買った、プッシュアップバー プッシュアップバー STT-020[シンテック 腕立......

ユウミさん

ユウミさん

マクロビ・ローフードを経て食医食を学び、『美細胞フード』を確立しました。体と心の【バランス力】を高めることこそ、真の《体の声＆心の声》を聴くための近道です。