ダイエットでも体質改善でも入浴は同じ☆

ダイエットでも体質改善でも入浴は同じ☆
  1. おいしそう！

こんにちは。福咲ユウミです。 暑い毎日になりましたが、お元気でお過ごしでしょうか？ 前回のメルマガで、夏バテ防止の記事を書きましたが、その続きも少し付け足しますね＾＾ ・暑いから、入浴はシャワーで済ませる はい、これは○が×か？ 正解は、×でーす＾＾ これは、ダイエットでも体質改善でも同じことがいえるのですが、結果が出にくい方に限ってシャワー党なんですね＾＾ 湯船入浴は、ただ「体が温まる」という......

ユウミさん

ユウミさん

マクロビ・ローフードを経て食医食を学び、『美細胞フード』を確立しました。体と心の【バランス力】を高めることこそ、真の《体の声＆心の声》を聴くための近道です。