カゼ対策☆新・腸内細菌シリーズ【part3】

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おいしそう！

こんにちは。福咲ユウミです。すっかり寒くなりましたね～（＾＾） 12月に入り、忙しさと共にカゼをひいてる方も多いと思います。喉がイガイガしてカゼの兆候を感じたら、プロポリススプレーを喉に直接３～４回シュッシュし、マスクをしてください。１日に何度かシュッシュしてＯＫです。夜寝る前もシュッシュしてマスクをして寝ましょう。マスクは安い紙製のマスクより、布製マスクのほうがお......