免疫力を高めておく

免疫力を高めておく
  1. おいしそう！

  こんにちは。 体質改善カウンセラー福咲ユウミです。     季節は、ザ・冬 ですね ！（＾＾）   雪が降っているところもありますが、 カゼなどひいてませんでしょうか？         さて、   前回の ニュースレター では、   前回のブログ（ 糖質制限 ）の続きを書きました。     糖質の元になる米、芋類には、 赤血球の栄養源が含まれます。 血管力を高めるためにも、 適度な糖質は必要......

ユウミさん

ユウミさん

マクロビ・ローフードを経て食医食を学び、『美細胞フード』を確立しました。体と心の【バランス力】を高めることこそ、真の《体の声＆心の声》を聴くための近道です。