201.くらげともやしの辛味パスタレシピあり

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おいしそう！

みなさま。こんにちは。３連休、どのように過ごされましたか？私は、京都に行って、リフレッシュしてきました～京都は、風情があって、いつ行ってもいいところですね。素敵な休日を過ごす事が出来ました～今日はもやしについてご紹介させて頂こうと思います。もやしは常に低価格で、消費者にとっては嬉しい、ありがたい食材ですね。しかもカロリーが低いうえに、食物繊維も豊富ですし、中に含まれているタンパク質......

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: 青木　敦子さん

料理研究家、栄養士、オリーブオイルソムリエ、フードコーディネーター。１９９７年～１年間イタリアに留学し、帰国後、３０回以上に渡り渡欧し、イタリア、フランス、スペインにてお料理を学ぶ。著書に『調味料を使うのが面白くなる本』『食材を使いきるのが面白くなる本』『お豆腐をもっと好きになる本』他多数。 http://www.d3.dion.ne.jp／~akoa