今が旬！！美味しくダイエットレシピ第11弾「えびとスナップエンドウの塩炒め」レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

本日は、今が旬の「スナップエンドウ」と高たんぱく、低カロリー食材である「えび」を使った、簡単な炒め物をご紹介します！！えびは減量（ダイエット）にとても良い食材です！冒頭でも書いているように、高たんぱくで低カロリー、しかも糖質もほぼゼロです。イカやたこにも含まれる「タウリン」が豊富です♪ タウリンには血中のコレステロール値を下げる働き......