夏はこれ！！「鶏ささみのゴーヤチャンプルー」ダイエットレシピ第17弾レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

皆さん、こんにちは！私、masahiroは 9月に行われるフィットネスコンテスト（ボディビル部門に出場）に向けて、減量を開始しています＾＾減量（ダイエット）で一番重要な事はたんぱく質をしっかりと摂取する事なのは、いつもブログでもお伝えしていますね＾＾今回は「鶏ささみ」を使って、ゴーヤチャンプルーに仕上げました♪ 鶏ささみは、皆さんご存知の通り、低......