【簡単ダイエットランチ♪】鶏ひき肉とアスパラガスのそばチャンプルーダイエットレシピ第27弾レシピあり

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おいしそう！

本日は、「そば」を使ったダイエットレシピをご紹介します！！そばは低GI値で、ダイエット中に食べる炭水化物としてはとても優秀な食材です＾＾（GI値とは、血糖値が上昇するスピードを表したものです。）このレシピも材料が少なく、シンプルなレシピなのですが、この夏のダイエットランチとして大活躍間違いなしです！！是非お試しください！！ *材料* （......