超簡単!栄養たっぷり鯖の水煮缶を使ったレシピ *鯖缶とキャベツのレンジ煮* レシピあり

超簡単!栄養たっぷり鯖の水煮缶を使ったレシピ *鯖缶とキャベツのレンジ煮*
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    おいしそう!

いつも ブログをご覧いただき ありがとうございます!     本日は 電子レンジを使って 簡単に作れる レシピを紹介します^^     主役となるのが 「鯖の水煮缶」 ♪ 栄養がタップリ含まれており、 数年前には とても注目を浴びた食品ですね☆     現在は 様々な種類の「鯖の水煮缶」が売られており、 簡単に 青魚の栄養素 を摂ることができます!     キャベツ、油揚げと一緒に レンジ煮にす......

masahiroさん

masahiroさん

スイーツが大好きな、31歳です。 ボディビルの大会に出場経験あり! 簡単に作れるレシピをお届けできればと思います♪